ブログ一覧

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  2025.09.11

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  「産後だからこそ体力をつけたい！」

  そんな気持ちを応援します✨ボクシングの動きで全身を使うから、短時間でもしっかり汗をかけます🥊 初めての方・体力に自信がない方も大歓迎！まずは気軽に体験レッスンへ😊 NAKAT […]

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  2025.08.04

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  こんな方におすすめ！

  こんな方におすすめ！ ・運動初心者の方・ジム通いが続かなかった方・人目を気にせずトレーニングしたい方・ストレス発散したい方🥊・ダイエットしたいけど何から始めていいか分からない方 👉 あなた […]

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  2025.07.26

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  【痩せやすい体＝代謝のいい体】

  「同じ食事・同じ運動してるのに、あの人だけ痩せる…😩」それ、代謝の差かもしれません！ ＼ 痩せやすい体になるには？ ／✔️ 筋肉をつける（特に下半身🔥）&#x2 […]

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  2025.07.07

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  猛暑が続いていますね

  羽織って隠す余裕もなく、二の腕が気になる季節です💦 そんなときは、ボクシングで楽しく引き締めてみませんか？🔥🥊当ジムは初心者の方がほとんどですので、安心してご参加いただけま […]

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  2025.06.04

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  ベルトを展示しています

  NAKATANI Boxing Fitness Clubのリングに、プロ時代に獲得したベルトを展示しています。 🥊 第46代 OPBF東洋太平洋ライト級王座🥊 WBOインターコンチネンタル […]