【夏バテに負けないカラダ作り！】

暑さに負けず、ボクシングフィットネスで体力アップ！🔥
軽い運動でも血行が良くなり、夏バテ予防に効果的なんです💪

🏋️ 夏におすすめのトレーニング
✅ ジャブ＆ストレートで全身運動
✅ 軽めのサーキットで代謝アップ
✅ 水分補給を忘れずに！

NAKATANI Boxing Fitness Clubでは、涼しい環境で快適にトレーニングができます✨
一緒に楽しく夏を乗り越えましょう！

📍大阪府吹田市五月が丘北2-52 千里スカイラーク211号室
✨体験レッスン受付中！

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2日前